Tag: volleybal

Volleybal is een populaire sport die veel van de voeten en enkels vergt door de vele sprongen en snelle bewegingen. Veelvoorkomende blessures bij volleyballers zijn verrekte of verstuikte enkelbanden, springersknie en overbelasting van de achillespees. Om deze blessures te voorkomen, is goede voetverzorging essentieel.